12 séances sous forme d’entretiens de face à face d’environ 1h30 où s’enchaînent discussions, questions et mises en situation. Avec une séance tous les 15 jours, l’exploration et le processus dure 6 mois.
Le cout de ces 12 séances pour un coaching de vie est de 960 euros
Durant ces séances, le coach
- établit avec son client une relation de confiance
- identifie les objectifs de son client,
- transforme le sentiment d’être spectateur passif de sa vie en positionnements positifs, en demandes et en actions,
- établit un diagnostic en matière de rapport à soi, aux autres, au temps …
- laisse le temps à la personne de s’approprier la démarche et le contenu des séances : l’efficacité se mesure par les résultats déjà obtenus entre les séances
- réajuste et mesure l’évolution des progrès de son client en faisant des bilans
Tout coaching fait l’objet d’un contrat qui lie la personne coachée, parfois son entreprise et le coach lui même. Ce contrat définit comment se positionne le coaching par rapport aux autres approches trans personnelles, il définit la qualité des objectifs à atteindre (SMART et écologique), précise les indicateurs permettant de vérifier l’atteinte de ces objectifs, il précise les modalités pratiques du processus (durée globale, durée des séances, fréquence des séances, lieu, coût), les modalités de restitution ainsi que les clauses de confidentialité.
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